Herzlich willkommen im YogaStudio in Hochspeyer

Yoga tut gut. Das weiß jeder, der schon einmal Yoga praktiziert hat.

Und....   es ist etwas sehr persönliches. Hier im YogaStudio bieten wir Ihnen den Raum in angenehmer, ruhiger und geschützter Atmosphäre Yoga zu üben, vom stressgefüllten Alltag abzuschalten, neue Energie zu tanken und somit die positiven Wirkungen des Yoga zu spüren.

Nutzen Sie die Yoga-Stunde als eine bewusste Auszeit! Genießen Sie die Asanas (Positionen), Mudras (Fingerübungen) und Pranayama (Atemübungen).

Hier im Studio wird vorrangig TriYoga angeboten - ob in den Kursen oder als YogaTherapie. Der Einstieg in die Kurse ist nach vorheriger Absprache möglich.

Ganz egal, ob Sie Beschwerden lindern oder ob Sie einfach etwas für Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre innere Gelassenheit tun möchten — hier werden Sie sich wohlfühlen und Ihre innere Balance finden.

Wir freuen uns, Sie im YogaStudio begrüßen zu dürfen.

Namasté

Petra Buck

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TriYoga-Lehrerin, Basic - Level 3
Heilpraktikerin tl_files/yogainsel/images_green/yin_yang_t35_f-111.jpg

"Ein wenig Pranayama genügt schon, z. B. den Atem beobachten: damit wird der Geist von anderen Tätigkeiten abgezogen und auf die Beobachtung des Atems festgelegt. Das bringt den Atem unter Kontrolle - und damit auch den Geist"  Ramana Maharshi